TOIMIVAT VAATTEET TALVEN LIIKUNTAAN
Onnistunut talvipukeutuminen perustuu kerrospukeutumiseen, jossa vaatteet valitaan pakkasen ja oman liikkumistavan mukaan. Alimman kerraston tehtävä on siirtää hiki pois iholta, jotta kova vauhti tai pysähtyminen ei aiheuta kylmettymistä. Päällyskerroksen, kuten hiihtotakin ja hiihtohousujen, tulee suojata kylmältä tuulelta ja lumisateelta, mutta samalla päästää kehon liika lämpö ulos. Lajikumppaneiden valikoimassa on laadukkaat hiihtovaatteet, tekniset alusasut sekä pään ja käsien suojaksi tarkoitetut käsineet, pipot ja pannat.
Oikeilla vaatevalinnoilla varmistat, että ulkoilu tuntuu mukavalta ja pysyt lämpimänä niin hiihtoladulla, tunturissa kuin muussakin talviliikunnassa.
Hiihtotakit ja -housut – Tuulenpitävät ja joustavat asut maastohiihtoon ja talvijuoksuun.
Kerrastot – Tekniset alusasut ja lämmittävät merinovillakerrastot.
Käsineet, pipot ja pannat – Eri keleille sopivat asusteet käsien ja pään alueen suojaamiseen.
Sukat ja pohjalliset – Hiihto- ja laskettelusukat sekä istuvuutta ja eristystä parantavat pohjalliset monoihin ja jalkineisiin.
usein kysyttyä Vaatteista ja asusteista
Kannattaako talviliikuntaan valita merinovilla- vai keinokuitukerrasto?
Valinta merinovillan ja teknisen keinokuidun (kuten polyesterin) välillä tehdään liikunnan tehon ja hikoilun määrän mukaan. Keinokuituinen kerrasto siirtää kosteutta tehokkaimmin pois iholta ja kuivuu erittäin nopeasti, joten se on paras valinta erittäin aktiiviseen ja kovatehoiseen urheiluun, kuten maastohiihtoon tai talvijuoksuun. Merinovilla puolestaan sitoo ilmaa ja eristää lämpöä erinomaisesti myös kosteana. Se on paras valinta rauhallisempaan liikkumiseen, tunturiretkeilyyn sekä pakkaspäivien vapaalaskuun, jossa pysähdellään usein.
Miksi hiihtovaatteissa käytetään softshell-materiaalia?
Softshell on talviliikuntavaatteissa suosittu materiaali, koska se yhdistää tuulensuojan, joustavuuden ja hengittävyyden. Toisin kuin täysin vedenpitävät kovat kuorivaatteet (hardshell), softshell-takki ja -housut joustavat liikkeen mukana ja päästävät kehon tuottaman liian höyryn ja hien tehokkaasti ulos. Useimmissa hiihtoasuissa softshell-kangasta käytetään asun etuosassa suojaamassa tuulen viimalta, kun taas selkäpuoli hengittävämpää ja joustavampaa trikoota.
Miten estää sormien ja varpaiden jäätyminen talvella?
Sormien ja varpaiden kylmettyminen johtuu usein siitä, että kosteus jää loukkuun käsineen tai sukan sisälle, tai varusteet puristavat raajoja ja heikentävät verenkiertoa. Liian paksun sukan sijaan monoihin kannattaa valita ohut tai keskipaksu, teknisestä materiaalista tai merinovillasta valmistettu hiihtosukka, joka siirtää hien iholta ja jättää varpaille tilaa liikkua. Erittäin kylmille keleille tai herkästi paleleville jaloille tehokkain ratkaisu ovat monojen päälle laitettavat mononsuojat tai akkulämmitteiset sukat, jotka tuottavat aktiivista lisälämpöä suoraan varpaiden alueelle vaarantamatta monon istuvuutta. Käsineissä sormikasmalli on tarkin ohjaukseen, mutta kovilla pakkasilla rukkaset tai kolmisormihanskat ovat lämpimämpi valinta, sillä niissä sormet pääsevät lämmittämään toisiaan.
Mitä hyötyä on erillisistä pohjallisista hiihto- ja laskumonoissa?
Erilliset pohjalliset parantavat monojen istuvuutta, tukea ja eristävyyttä. Jalkineen oma tehdasvalmisteinen pohjallinen on usein ohut, jolloin kylmyys hohkaa helposti pohjan läpi jalkapohjaan. Laadukkaat talvipohjalliset (kuten huopa- tai alumiinipintaiset mallit) katkaisevat tämän kylmäsillan ja heijastavat kehon lämpöä takaisin. Lisäksi akkulämmitteiset pohjalliset tuottavat aktiivista lisälämpöä suoraan varpaille. Anatomisesti muotoillut pohjalliset puolestaan tukevat jalkaholvia, mikä estää jalan väsymistä, parantaa verenkiertoa ja auttaa pitämään varpaat lämpiminä poistamalla painepisteitä.
Miten huoltaa ja pestä teknisiä urheiluvaatteita?
Tekniset urheiluvaatteet, kuten synteettiset kerrastot, hiihtotakit ja -housut, tulee pestä säännöllisesti, sillä kankaaseen kertyvä hiki ja ihorasva tukkivat materiaalin huokoset ja heikentävät vaatteen hengittävyyttä. Vaatteet pestään nurinpäin käännettynä nestemäisellä pesuaineella. Huuhteluainetta ei saa käyttää, sillä se jättää kuitujen pintaan kalvon, joka tukkii huokoset, estää kosteuden siirtymisen ja tuhoaa vaatteen tekniset ominaisuudet. Pesun jälkeen vaatteet kuivataan huoneenlämmössä, sillä kuivausrummun kuumuus voi vaurioittaa teknisten kankaiden elastisuutta ja mahdollisia kalvorakenteita.
Tarkista pesuohje aina vaatteen pesulapusta ja noudata valmistajan pesuohjeita.
Muut tuotekategoriat
HIIHTO-, laskettelu- JA lumilautaVARUSTEET SEKÄ KATTAVAT HUOLTOPALVELUT OULUN SEUDULLA
Lajikumppanit on hiihtolajien asiantunteva erikoisliike ja tasokas suksi- ja välinehuoltopalvelu Oulun Limingantullissa. Myymme, huollamme ja korjaamme hiihto- ja lasketteluvälineet ammattitaidolla. Meiltä saat varaosat suksiin, lautoihin, siteisiin, sauvoihin ja monoihin sekä varustusta täydentävät tarvikkeet.